Легкий способ бросить курить

Привет всем, на этом сайте думаю будет многим интересно как легко и практически без усилий, а самое главное без приема всяких таблеток иньекций, заменителей никатина бросить курить... Кого заинтересовала данная тема прошу оставлять коменты... Или пишите в аску...
Сам я бросил курить всего за 4 дня, усилий не прилагал вообще... Теперь не курю уже около года и нехочу начинать...

Известная всем курильщикам книга прилагается.

а ты germ силен волей видимио...\n\n(Добавление)
кстати а каким способом ты бросал? поделился бв хоть чтоли, таинственный GERM...

В общем способ очень простой... Благодарен шуре за то что он поинтересовался, ведь чем меньше курящих в нашей стране, тем больше стрна будет цвести и пахнуть в том числе мне кажется что страна старен намного умнее и никакие кризисы нам не будут срашны... Ничего плохого не могу сказать на счет водки, любой доктор посоветует лучеш выпить рюмку водки чем выкурить одну сигарету... Но все равно нунжно знать меру... Лично для себя я считаю, что пиво лучше не пить, это равносильно тому что вы будете сливать свои мозги в унитазз..

Так вот о таинственно способе... Кому интересно можете попросить у меня и я закачаю для начала аудио книгу... Там все очень подробно рассказывается... И после этого вы сами не захотите курить... Я серьезно, сам это проверил на себе, все равботает... Кому интересно выложу ссылку для скачки аудио книги, весит она не более 200 мб... Сами потом заметите что занятия спортом будут на много проще и уже в первый месяц свободы от курения вы заметите, что сможете пробегать дистанции намного больше и почти без отдышки... Да что уж там говорить, даже занятия сексом с вашим портнером будет приносить намного больше удовольствия...
С уважением Александр GERM...

эта книга не на всех работает....всё равно от силы воли наверно зависит и от желания человека бросить....3 знакомых читали (2 ровестника и чел. намного старше) все бросили не спорю но в итоге 1 начал через неделю...2 месяца 4 некурил потом продолжил....и последн. больше года некурил и тоже курит....сам некурю противник курения::nono:: книжку прочитал понравилась

Я говорю о аудио книге, она намного интереснее чем прост читать...
Сейчас файлы в архив суну загружу на файлообменник и скину суда ссылку...
(Добавление)
Вот вам ссылочка на аудиокнигу
легкий способ бросить курить часть 1, часть 2.
надеюсь все послушавшие бросят...
Очень на это надеюсь...

С уважение Александр GERM

уважаемый александр герм: здесь форум про бодибилдинг во первых а не про занятия сексом с портнером..... а насчет пива так я считаю вообще бодибилдинг и пиво абсолютно несовместимы... с уважением shura

Про занятия сексом с партнером я написал потому что хотел донести до вас, то что жизнь реально улучшится когда вы уже не будете зависимы от сигареты...\n\n(Добавление)
Прозьба, кто реально бросит курить этой методикой пишите суда...
Эхх... Надеюсь моя работа не пройдет даром...

главное чтобы бросить курить надо как можно меньше общатся с курящими. Лучше бросить курить когда болееш простудными заболеваниями(грип,орви,ангина) потому что главное продержаться первую недельку.Я сам так бросал

он просто капает на мозг много раз повторяя что это легкий способ и действительно помогает я тому живой пример

Самый лучший блин способ бросить курить, это не начинать курить

занятная книжеца, я бросил курить абсолютно спонтанно, так же как и начал. идя домой с пьянки просто сказал себе что не буду больше курить, прийдя домой заставил себя не уснуть, а сидеть и читать, за ночь прочитал, и помогло.
самое главное, это действительно хотеть бросить, а не делать вид что пытаешся.

Читал я Карра,не бросил.Потом бросил, только через месяц,проснулся утром и всё не курю. Вот и думаю то ли Карр помог,то ли очень сам захотел.

Яначал курить в институте за компанию. Курил 2 года где-то по полпачки в день. Потом почувствовал, что задыхаюсь во время тренировки, и понял, что надо бросать. Купил пачку "Дымка" (как сейчас помню), и сказал себе, что это последняя. С тех пор не курю (уже 18 лет) и не тянет.
PS Книг в те времена никаких не было, а не может бросить курить тот, кто не хочет бросать.

Вот с этим полностью согласен!
Очень чёткое определение дал :up:

Я курил и бросил) В один момент, никаких "последних пачек", "1 сигарета в день" и т.д. Нужно заиметь в себе силу воли. У каждого она есть, а особенно у тех, кто занимается атлетизмом.

Помоему спортсмены насва й принимают чтобы бросить курить,
самое главное к нему потом не пристраститься)

Этот насвай чурбанское зелье только они могут жрать куриное и верблюжье говно,лучше уж курить дальше чем с одного на другое говно перепрыгивать.

говарят реально помогает бросить курить,
а насвай бросить ваще как нечео делать...

Уважаю таких людей!
У меня есть знакомый так он курил около 35 лет и за 4 дня бросил(Ибо во 1ых сам решил , во 2ых пообещал) Уже около года не курит...Сила воли хороша ...

Согласен,много таких я вижу каждый день....