Обезьяний хват

Page 2 of 2
  1.  
    Artur31
    Оффлайн

    Artur31 Спортсменчик

    Joined:
    Oct 11, 2011
    Messages:
    932
    Likes Received:
    4
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Кемерово,Россия
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    176/80/20
    Страховщик на ближнем плане просто так стоял, с опущенными руками...Не среагировал вообще.
    Artur31, Sep 17, 2012
    #21
  2.  
    AlexSun
    Оффлайн

    AlexSun Культурист

    Joined:
    Nov 2, 2011
    Messages:
    1,425
    Likes Received:
    293
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Украина
    Репутация:
    40
    Рост/Вес/Возраст:
    189/84/21
    Ну нах этот обезьяний хват, хоть делал ним только жим на трицепсы и с относительно малым весом (50 кг обычно), больше не буду.
    AlexSun, Sep 17, 2012
    #22
  3. ТС
     
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Ну да 50кг по башке - не так страшно ::biggrin24.gif::
    SportYoLife, Oct 20, 2012
    #23
  4.  
    AlexSun
    Оффлайн

    AlexSun Культурист

    Joined:
    Nov 2, 2011
    Messages:
    1,425
    Likes Received:
    293
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Украина
    Репутация:
    40
    Рост/Вес/Возраст:
    189/84/21
    Как в жиме можно уронить штангу на бошку? ::blink.gif::
    Ну 50 кг это не 185, ребра думаю не сломает... Теперь жму этим хватом только со страхующим, который постоянно придерживает штангу.
    AlexSun, Oct 20, 2012
    #24
Page 2 of 2

Прокачался - прокачай и друзей :)

Similar Threads
  1. orekko

    Хват. Мышцы сгибатели.

    orekko, Jul 23, 2011, in forum: Упражнения бодибилдинга
    Replies:
    4
    Views:
    1,737
    frostwowa
    Dec 18, 2011
  2. Jelezo

    Турник брусья + параллельный хват, по украине

    Jelezo, May 26, 2013, in forum: Спортивная барахолка
    Replies:
    8
    Views:
    3,115
    Jelezo
    May 30, 2013
Loading...