Фитнес упражнения

Виды упражнений в фитнесе и техника выполнения

Page 1 of 3
Sort by:
Title ↓ Start Date
Replies Views
Last Message
  1. MuscleMan

    Шпагат, хвастаемся результатами

    MuscleMan, Aug 13, 2009
    Replies:
    18
    Views:
    2,598
    Wolf
    Mar 9, 2011
  2. Руслан Олисс

    Что думаете об этих видео?

    Руслан Олисс, Jan 15, 2012
    Replies:
    11
    Views:
    2,803
    Александр Ковтун
    Sep 12, 2013
  3. Arny

    Хочу плотно заняться брюшным прессом

    Arny, Oct 20, 2008 ... 2
    Replies:
    26
    Views:
    5,075
    mihhhail
    Jun 9, 2014
  4. lamzar

    Хочу набрать немного в весе, до купального сезона)

    lamzar, Apr 19, 2014
    Replies:
    4
    Views:
    7,420
    Конан_Варвар
    Dec 5, 2015
  5. SportYoLife

    Утренняя гимнастика - плюсы

    SportYoLife, Apr 15, 2009
    Replies:
    19
    Views:
    3,149
    RUS75
    Jan 13, 2011
  6. homefit

    Упражнения с гирями

    homefit, Nov 25, 2017
    Replies:
    6
    Views:
    7,524
    Nickolay
    Oct 8, 2021
  7. SportYoLife

    Упражнения после работы за компьютером

    SportYoLife, Dec 1, 2008 ... 2
    Replies:
    27
    Views:
    7,574
    magg11
    Oct 26, 2011
  8. applepie1548

    Упражнения для позвоночника

    applepie1548, Mar 23, 2016
    Replies:
    6
    Views:
    9,639
    Gratch79
    Dec 14, 2023
  9. Passenger

    Упражнение вакуум

    Passenger, Aug 18, 2013 ... 2
    Replies:
    23
    Views:
    18,172
    Mila99
    Jun 24, 2020
  10. Серж

    Турник, брусья или тренажерный зал?

    Серж, Mar 11, 2010 ... 2 3 4
    Replies:
    61
    Views:
    37,638
    Саша Носик
    Jan 29, 2018
  11. Disaaa

    Турник и рост мышц

    Disaaa, May 5, 2012 ... 2 3
    Replies:
    40
    Views:
    23,048
    Компот
    Oct 13, 2023
  12. SportYoLife

    Турник - это сильно

    SportYoLife, Apr 17, 2009 ... 5 6 7
    Replies:
    136
    Views:
    24,842
    TRX
    Apr 25, 2014
  13. homefit

    Тренировки в домашних условиях

    homefit, Nov 25, 2017
    Replies:
    7
    Views:
    9,638
    Ess
    Jun 6, 2022
  14. sashabrown

    Тренировки (видео)

    sashabrown, Dec 18, 2011 ... 2
    Replies:
    23
    Views:
    4,752
    sashabrown
    Jan 8, 2012
  15. applepie1548

    Тренировка с канатами.

    applepie1548, Mar 23, 2016
    Replies:
    0
    Views:
    6,479
    applepie1548
    Mar 23, 2016
  16. жанна

    Прокачка ягодичных мышц

    жанна, Mar 24, 2011 ... 2
    Replies:
    38
    Views:
    12,140
    Дашенька
    Sep 28, 2015
  17. Русланчег

    Приседания

    Русланчег, Apr 7, 2012
    Replies:
    11
    Views:
    5,437
    Ninelle
    May 19, 2014
  18. LadyFit

    Появился жирок в проблемных местах, что делать?

    LadyFit, Oct 22, 2008
    Replies:
    15
    Views:
    3,249
    mihhhail
    Jul 13, 2014
  19. applepie1548

    Планка

    applepie1548, Mar 23, 2016
    Replies:
    12
    Views:
    10,589
    Nickolay
    Oct 8, 2021
  20. Руслан Олисс

    Питание для пресса

    Руслан Олисс, Jan 12, 2012 ... 2
    Replies:
    34
    Views:
    24,031
    Nickolay
    Oct 8, 2021
Showing threads 1 to 20 of 49

Thread Display Options

Loading...
Page 1 of 3